Адрес: г.Ижевск, п. Северный, 50-227 Телефон: 8 912 878 78 34 Я в соцсетях: v f i u
Сайт психолога
Анастасия Долганова

Новости

Статья
Статья "О людях и котиках" добавлена в Публикации

04.09.2017

Новая статья "О людях и котиках" о балансе между опорой на себя и опорой на других добавлена в Публикации...
Читать дальше>>
Контейнируй это - статья о невыносимых чувствах добавлена в Публикации
Контейнируй это - статья о невыносимых чувствах добавлена в Публикации

07.08.2017

Статья "Контейнируй это" о том, что делать с невыносимыми чувствами, добавлена в раздел "Публикации"...
Читать дальше>>
Статья о ненужном самопожертвовании добавлена в Публикации
Статья о ненужном самопожертвовании добавлена в Публикации

05.07.2017

"Я за тебя умру" - статья о психологическом самоубийстве ради отношений добавлена в раздел "Публикации"...
Читать дальше>>
Аудиоверсии всех лекций
Аудиоверсии всех лекций

24.02.2017

Аудиоверсии всех лекций теперь доступны на Рутрекере. ...
Читать дальше>>
Статья и разных видах безопасности добавлена в Публикации
Статья и разных видах безопасности добавлена в Публикации

02.09.2016

Статья "Проблема Икара" о разных видах безопасности добавлена в раздел "Публикации"...
Читать дальше>>
Статья о ярких эмоциях в зависимостях добавлена в Публикации
Статья о ярких эмоциях в зависимостях добавлена в Публикации

1.08.2016

Статья для Izhavia "Небо в драконах" о жизни в зависимости и о том, почему так трудно от этого отказаться, добавлена в раздел "Публикации"...
Читать дальше>>
Статья о целеполагании и жизни в процессе добавлена в Публикации
Статья о целеполагании и жизни в процессе добавлена в Публикации

01.06.2016

Статья "Нет никакого Тамбова" для нового номера Izhavia о том, чем отличается целеполагание и жизнь здесь и сейчас, добавлена в раздел "Публикации"...
Читать дальше>>
Статья о травматических переживаниях в отношениях добавлена в Публикации
Статья о травматических переживаниях в отношениях добавлена в Публикации

27.02.2016

Статья "Травмы сошлись" для нового номера журнала Izhavia - о травматических переживаниях и о том, как старые травмы могут проявляться в отношениях - добавлена в раздел "Публикации"...
Читать дальше>>
Статья о значимости слов добавлена в Публикации
Статья о значимости слов добавлена в Публикации

15.12.2015

Статья "Скажи мне!" о значимости слов и о том, как слова влияют на наше ощущение мира, добавлена в раздел "Публикации" ...
Читать дальше>>
Статья для октябрьского номера Izhavia добавлена в Публикации
Статья для октябрьского номера Izhavia добавлена в Публикации

Новая статья для журнала Izhavia - "Кожа, в которой я живу" - об отношениях с собственным телом добавлена в раздел "Публикации"...
Читать дальше>>
Статья о полезных ограничениях для сентябрьского номера Izhavia добавлена в Публикации
Статья о полезных ограничениях для сентябрьского номера Izhavia добавлена в Публикации

08.09.2015

Новая статья о том, как мы игнорируем реально существующие органичения и к чему это приводит, добавлена в раздел "Публикации"...
Читать дальше>>
Статья для июльского номера Izhavia
Статья для июльского номера Izhavia

23.07.2015

Новая статья для Izhavia "Мой психотерапевт - андроид" о том, как и почему мы заставляем других людей быть неживыми, добавлена в раздел "Публикации"...
Читать дальше>>
Статья для июньского номера Izhavia добавлена в Публикации
Статья для июньского номера Izhavia добавлена в Публикации

11.06.2015

Статья "Что ты делаешь?" для июньского номера Izhavia о том, чем же на самом деле является наше поведение, добавлена в раздел "Публикации"...
Читать дальше>>
Статья для майского номера Izhavia добавлена в раздел
Статья для майского номера Izhavia добавлена в раздел "Публикации"

14.05.2015

Статья для майского номера Izhavia - терапевтическая сказка о воде и о жизни - добавлена в раздел "Публикации"...
Читать дальше>>
Статья для апрельского номера Izhavia
Статья для апрельского номера Izhavia

21.04.2015

Статья для апрельского номера Izhavia (о том, как мы старимся вместо того, чтобы взрослеть) добавлена в раздел "Публикации"...
Читать дальше>>
Набор на майский интенсив - 2015
Набор на майский интенсив - 2015

03.04.2015

Набор на майский интенсив открыт!!!9-10-11 мая я проведу интенсивную терапевтическую группу. Что такое интенсивная группа?Это - одна из глубоких форм психотерапевтической работы. На протяжении 3х дней по 10 часов в день участники интенсива (8 человек) будут находиться в терапевтическом пространстве группы. Такое погружение и выход из рутины помогаю...
Читать дальше>>
Обновлённая лекция о любовных зависимостях
Обновлённая лекция о любовных зависимостях

25.03.2015

31 марта, в 19.00, в антикафе Бэйкер-СтритЛекция о любовных зависимостяхЭто - повтор лекции, но повтор продуманный. Новые примеры, новые модели, новые рекомендации - весь накопившийся почти за год после прошлой лекции материал я структурирую и расскажу. Приходите обязательно и приводите всех, до кого дотянетесь.Это будет лекция о мучительных взаимо...
Читать дальше>>
Статья для мартовского номера Izhavia
Статья для мартовского номера Izhavia

Статья для мартовского номера Izhavia о совеременных хобби и о современных неврозах, которые они отображают, добавлена в раздел "Публикации"...
Читать дальше>>
Открытые лекции в 2015
Открытые лекции в 2015

25.02.2015

Как и прежде, я планирую в этом году прочитать несколько бесплатных лекций, на которые может придти любой желающий. Все эти лекции будут сняты на видео и выложены здесь и на моём канале Ю-Туб, но в личном присутствии есть смысл, если вы находитесь в Ижевске - у вас будет возможность сразу задать вопросы, которые вас интересуют, и сразу получить отв...
Читать дальше>>
Статья для февральского номера Izhavia
Статья для февральского номера Izhavia

10.02.2015

Статья о юнгианских архетипах, встречающихся в современном кинематографе, добавлена в раздел "Публикации"...
Читать дальше>>
Набор в терапевтическую группу для нарциссических жертв
Набор в терапевтическую группу для нарциссических жертв

03.02.2015

Набор в терапевтическую группу для нарциссических жертвВ течение февраля я набираю терапевтическую группу для людей, состоящих в отношениях с нарциссическими личностями - нарциссических жертв.Это значит, что в феврале 2015 вы можете написать мне о своей заинтересованности и готовности быть в группе, и мы встретимся на бесплатную встречу, чтобы позн...
Читать дальше>>
Лекция о нарциссических жертвах добавлена на мой канал на Ю-Тубе
Лекция о нарциссических жертвах добавлена на мой канал на Ю-Тубе

20.12.2014

Лекция о нарциссических жертвах, основанная на анализе реальных историй, выложена на мой канал на Ю-Тубе. Для удобства - в одном плейлисте. ...
Читать дальше>>
Статья для декабрьского номера Izhavia
Статья для декабрьского номера Izhavia

12.12.2014

Статья для декабрьского номера Izhavia "Сюрприз под ёлкой" об универсальных психотерапевтических идеях добавлена в раздел "Публикации"...
Читать дальше>>
Ролик об индивидуации и принадлежности добавлен на мой канал YouTube
Ролик об индивидуации и принадлежности добавлен на мой канал YouTube

02.12.2014

Новый ролик из цикла "Понятная психология", в котором я рассказываю о потребностях в индивидуации и принадлежности, добавлен на YouTube. Смотрите, подписывайтесь, присоединяйтесь!...
Читать дальше>>
Видео лекции о нарциссизме
Видео лекции о нарциссизме

19.11.2014

Лекция о нарциссизме выложена на мой канал на YouTube. Для удобства - в одном плейлисте.  ...
Читать дальше>>
Ролик о стыде добавлен на U-Tube
Ролик о стыде добавлен на U-Tube

11.11.2014

Продолжая традицию коротких роликов о понятной психологии, на мой канал U-Tube добавлен ролик о стыде и о том, каким он бывает. ...
Читать дальше>>
Статья для ноябрьского номера Izhavia добавлена в Публикации
Статья для ноябрьского номера Izhavia добавлена в Публикации

29.10.2014

Статья о восточных притчах и их использовании в западной психотерапии добавлена в Публикации. ...
Читать дальше>>
Видео об опоре на себя добавлено на U-Tube
Видео об опоре на себя добавлено на U-Tube

29.10.2014

Я начинаю публиковать на своём канале на U-Tube короткие ролики, в которых объясняю базовые психологические понятия на примерах из моей практики. Первый из этих роликов под тегом "понятная психология"  об опоре на себя и о том, какие ещё бывают опоры, выложен. ...
Читать дальше>>
Расширенная и дополненная лекция о нарциссизме 4го ноября в Теде и Фреде
Расширенная и дополненная лекция о нарциссизме 4го ноября в Теде и Фреде

28.10.2014

4го ноября в кофейне "Тед и Фред". Лекция "Нарциссизм: новая эпидемия". Расширенная и дополненная лекция о нарциссизме.  Всем знакомы такие люди. Им нет до вас никакого дела. В их поле зрения мы попадаем лишь тогда, когда можем удовлетворить какие-то их желания. Они скидывают на нас свою работу, ожидают от нас слишком многого и никогда не ос...
Читать дальше>>
Видео лекции о телесных симптомах
Видео лекции о телесных симптомах

Видеозапись лекции о телесных симптомах добавлена на мой канал YouTube. http://www.youtube.com/channel/UCrRR9JebDEPSl-OFGSti00g Лекция о том, что означают наши болезни и о том, как не болеть телом при помощи головы.  Лекция прочитана в Ижевске 28го сентября 2014 года. ...
Читать дальше>>
Октябрьская статья в Izhavia
Октябрьская статья в Izhavia

30.09.2014

Статья для октябрьского номера Izhavia - о доме и о той роли, которую играет собственный дом в нашей жизни. Размещена в Публикациях. ...
Читать дальше>>
Аудиозапись лекции о телесных симптомах
Аудиозапись лекции о телесных симптомах

24.09.2014

Аудио лекции о телесных симптомах, прочитанной 23 сентября 2014.  ...
Читать дальше>>
Лекция о телесных симптомах 23го сентября в Бейкер-Стрит!
Лекция о телесных симптомах 23го сентября в Бейкер-Стрит!

16.09.2014

Вторник, 23 сентября, 19.00, Бейкер-Стрит Новая лекция о телесных симптомах, о болезнях и о том, как не болеть телом, изменив голову. Любое заболевание, любой телесный симптом играет свою роль в жизни человека, и эта роль полезна. Это парадоксально: болезни, которые мы склонны воспринимать как что-то плохое, на самом деле пытаются работат...
Читать дальше>>
Видео с лекции о семейных системах
Видео с лекции о семейных системах

1.09.2014

Три видеоролика с лекции о семейных системах добавлено на мой канал U-Tube. ...
Читать дальше>>
Статья для сентябрьского номера Izhavia
Статья для сентябрьского номера Izhavia

31.08.2014

Статья об избирательности нашего зрения выложена в раздел "Публикации"....
Читать дальше>>
Заметка о писательском зрении
Заметка о писательском зрении

28.08.2014

В Говорильне опубликована моя заметка о писательском зрении для сообщества писателей Даши Корж. ...
Читать дальше>>
Лекция о семейных системах 26го августа 2014
Лекция о семейных системах 26го августа 2014

17.08.2014

Снова начинаются лекции! Август, 26е, вторник, 19.00, Тед и Фред напротив Талисмана.Тема: "Семья и семейная система". Я читала эту лекцию раньше, и каждый раз она оправдывает всю свою важность и полезность. Новые примеры, новые идеи, новые проанализированные случаи - и проверенная система знаний о том, как на самом деле функционирует семья и что...
Читать дальше>>
Заметка о психологии писательства
Заметка о психологии писательства

11.07.2014

Моё любимое сообщество писателей Даши Корж снова пригласило меня выступить экспертом, и я написала заметку о психологии писательства. Заметка размещена в Говорильне, где её можно обсудить. ...
Читать дальше>>
Июльская статья в Izhavia
Июльская статья в Izhavia

2.07.2014

Статья "Эффект среды" о влиянии окружения на человека добавлена в раздел "Публикации"...
Читать дальше>>
Аудиозапись лекции о любовных зависимостях
Аудиозапись лекции о любовных зависимостях

1.07.2014

Лекция о мучительных взаимоотношениях, в которых мы прикладываем огромные усилия, и всё равно остаёмся несчастными. О таких отношениях, в которых мы выбираем холодных или нарциссичных партнёров и обречены на безответные чувства, и не можем от них избавиться. О таком желании любить, которое становится страстью, самодостаточным фетишем, отбирающ...
Читать дальше>>
Статья в июньском выпуске Izhavia
Статья в июньском выпуске Izhavia

18.06.2014

Статья для июньского номера  Izhavia - о том, что мы потеряли в собственном детстве и за чем стоило бы вернуться. ...
Читать дальше>>
Лекция о любовных зависимостях 24 июня в 19.00
Лекция о любовных зависимостях 24 июня в 19.00

17.06.2014

24 июня в 19.00 я буду читать лекцию о любовных зависимостях на http://vk.com/baker__street. Это - совсем новая лекция о мучительных взаимоотношениях, в которых мы прикладываем огромные усилия, и всё равно остаёмся несчастными. О таких отношениях, в которых мы выбираем холодных или нарциссичных партнёров и обречены на безответные чувства, и не може...
Читать дальше>>
Как попасть в психотерапевтическую группу?
Как попасть в психотерапевтическую группу?

1.06.2014

30го и 31го мая прошли две первые встречи двух психотерапевтических групп, которые будут работать по классической схеме - группы будут встречаться один раз в неделю на 3 часа. Одна группа работает по пятницам с 19.00 до 22.00, другая группа работает по субботам с 11.00 до 14.00. Участники этих групп - отважные люди, которые хотят лучше понимать себ...
Читать дальше>>
Новая запись в
Новая запись в "Говорильне"

15.05.2014

Сообщество писателей Даши Корж (http://mi-pishem.livejournal.com/384826.html) пригласило меня выступить в качестве эксперта по тайм-менеджменту для писателей. Статья с возможностью комментирования размещена в "Говорильне"...
Читать дальше>>
Лекция 21 мая 2014 в Теде и Фреде!
Лекция 21 мая 2014 в Теде и Фреде!

10.05.2014

Майская лекция будет в Теде и Фреде - 30 лет Победы, 36. Это будет лекция о женской сексуальности, лекция - попытка разобраться в отношении человечества к самой табуированной теме, которая была сокрыта под покровом стыда, тайны и страха. Откровенный, пикантный, забавный и очень бережный рассказ с целью прояснить секреты и подсказать выходы. Особенн...
Читать дальше>>
Начало работы терапевтических групп
Начало работы терапевтических групп

06.05.2014

И снова у меня новости. Важные, добрые, хорошие новости, которые можно и репостнуть - тем более, что за репост этой новости вконтакте (с моей стены) традиционно 1000 р в подарок. С конца мая я начинаю работать с терапевтическими группами. Это значит, что я начинаю работать в групповой психотерапии и набираю открытые терапевтические группы, в к...
Читать дальше>>
Новая статья в Izhavia
Новая статья в Izhavia

29.04.2014

Статья для майского номера журнала Izavia - об аэрофобии и о том, как с ней бороться.  Добавлена в раздел "Публикации" ...
Читать дальше>>
Аудиозапись лекции об отношениях с едой
Аудиозапись лекции об отношениях с едой

22.04.2014

Почему одни женщины остаются худыми, а другие полнеют? Почему у одних так легко и как будто совсем без усилий получается сбросить лишний вес, а другие вынуждены следовать жёстким диетам и изнурять тело спортом? Почему вообще они образуются, эти неудобные килограммы на теле, и как от них можно избавиться?Тело накапливает лишний вес не просто так. Ки...
Читать дальше>>
Новая лекция на Baker Street 22го апреля!
Новая лекция на Baker Street 22го апреля!

10.04.2014

Почему одни женщины остаются худыми, а другие полнеют? Почему у одних так легко и как будто совсем без усилий получается сбросить лишний вес, а другие вынуждены следовать жёстким диетам и изнурять тело спортом? Почему вообще они образуются, эти неудобные килограммы на теле, и как от них можно избавиться? Тело накапливает лишний вес не просто так. ...
Читать дальше>>
Апрельская статья в Izhavia
Апрельская статья в Izhavia

29 марта 2014

В апреле в журнале Izhavia выйдет моя новая статья о семейных традициях и о том, хорошо это или плохо - держаться корней. Статья называется "Моя мама всегда говорила" и добавлена в раздел "Публикации"....
Читать дальше>>
Сайт начинает свою работу!
Сайт начинает свою работу!

27 марта 2014

Сайт начинает свою работу!  Мне хочется, чтобы он стал пространством для диалога, местом, где любой мог бы получить для себя что-то полезное – идею, мнение, помощь. Это не рекламная страница. Сайт отражает мою реальную деятельность, мои реальные принципы. Здесь мы можем познакомиться поближе. На сайте можно подробнее узнать обо мне и о...
Читать дальше>>
Следующая лекция
Следующая лекция

29 марта 2014

Следующая лекция в Baker Street пройдёт в середине апреля. Тема лекции – пищевые нарушения: лишний вес и обжорство, нарушения отношений с едой, булимия и анорексия. Точную дату и подробный анонс ждите в начале апреля. ...
Читать дальше>>
Аудиозапись лекции о нарциссизме
Аудиозапись лекции о нарциссизме

27 марта 2014

Есть аудиозапись лекции про нарциссизм, которая прошла в Baker Street 19го февраля 2014 года. Всем знакомы такие люди. Им нет до вас никакого дела. В их поле зрения мы попадаем лишь тогда, когда можем удовлетворить какие-то их желания. Они скидывают на нас свою работу, ожидают от нас слишком многого и никогда не остаются нами довольны. Нам может к...
Читать дальше>>
Статья в журнале «Izhavia»
Статья в журнале «Izhavia»

27 марта 2014

В мартовском номере журнала «Izhavia» опубликована моя статья о красоте и о восприятии человеком собственной красоты. Красота или её кажущееся отсутствие не должны быть источников внутренних страданий от того. Статья добавлена в раздел «Публикации».   ...
Читать дальше>>